秋口は、寒暖差による体調変化やノロウイルスなどの感染性胃腸炎の増加により、お子様やシニア世代が胃腸のトラブルを起こしやすい時期です。急な発熱、下痢、嘔吐などは体力のないお子様や高齢者にとって大きな負担となり、脱水症状に陥るリスクが高まります。今回は、ご家族を守るための家庭でのケアと予防のポイントを解説します。
1. お子様・高齢者が特に注意すべき理由
子どもや高齢者は、成人よりも体内の水分割合が高かったり、体温調節・脱水に対する予備能力が低かったりします。そのため、激しい下痢や嘔吐が数回続くだけで、急速に脱水症状が進んでしまうことがあります。
また、高齢者の場合は「吐く力」が弱いため、嘔吐物が気管に入って窒息したり、「誤嚥性肺炎」を引き起こしたりする危険性もあります。
2. 家庭で実践したい「嘔吐・下痢」の緊急ケア
- 無理に食べさせず「水分補給」を優先： 嘔吐や下痢がある時は無理に食事を摂らせず、少量ずつ（スプーン1杯から）こまめに経口補水液や薄めたスポーツドリンクを与えましょう。
- 二次感染を防ぐ処理方法： 嘔吐物を処理する際は、使い捨て手袋とマスクを着用し、塩素系漂白剤（次亜塩素酸ナトリウム）で消毒しましょう。アルコール消毒だけではノロウイルスなどを完全に除去できません。
- 安静と保温： お腹を温め、室内を快適な温度に保ちましょう。
3. 医療機関の受診目安と薬局のサポート
「水分を受け付けない」「ぐったりしている」「便に血が混じっている」「高熱が続く」といった症状が見られる場合は、すぐに小児科や内科を受診してください。
東松原ひなた薬局では、ご家庭に常備しておきたい経口補水液をご用意しています。ご家族の感染症・胃腸トラブルのご相談も、東松原ひなた薬局の薬剤師へお気軽にお声がけください。
